🌳L’arbre des réussites🌲
« L’estime de soi est sans doute le plus grand héritage que vous pouvez donner à votre enfant. »
Arnaud Deroo
✨Voici un outil à proposer à votre enfant dès qu’il parle et exprime ses émotions.
Joseph a dessiné un arbre (vous pouvez aussi le faire avec votre enfant). L’idée ensuite est couper et coller des post-it où sont inscrit toutes les réussites de votre enfant. C’est l’occasion, par exemple après l’école ou chaque week-end de discuter ensemble de ce que l’enfant à vécu (difficultés et fiertés). Un vrai moment d’écoute et d’échange. Votre enfant se sentira écouté, guidé et soutenu dans ce qu’il vit.
🧰Il existe de nombreux outils pour développer l’estime et la confiance en soi.
Ce sont des petits rituels à mettre en place à la maison pour que l’enfant intègre des pensées positives, qu’il prenne conscience de ses qualités, de ses compétences et ainsi qu’il apprenne à se connaître.
💪Il pourra s’appuyer sur cette confiance qu’il aura construit lorsqu’un enfant le critiquera ou lorsqu’il rencontrera un obstacle dans sa vie.
Vous êtes la boîte à souvenirs de votre enfant. Dès qu’il a une baisse de confiance en lui et se dévalorise n’hésitez pas à regarder ensemble l’arbre des réussites.
Ce sont toutes les expériences concrètes et positives que l’enfant a réussit à faire seul. Cela constituera un vrai socle solide sur lequel il pourra s’appuyer au fil des années.
Et vous quel outils de confiance en soi utilisez-vous ❓
J’en ai d’autres en tête, je vous les présenterai bientôt !
